Liikuntatapahtumat 2023
Äänimaljarentoutus
La 25.3.2023 klo 14-15 Turun seudun hengitysyhdistyksen tiloissa, Bastioninkatu 4, Turku
Äänimaljarentoutus on kokonaisvaltainen syvärentoutusmenetelmä. Sen vaikutus perustuu ääniaaltoihin ja resonanssiin. Tunnin alussa tehdään hengitysharjoituksia ja kehon valmistelua rentoutumiseen. Tunnin lopussa lempeä herättely. Tunnille kannattaa ottaa mukaan kevyt viltti, pieni tyyny ja vesipullo.
Ohjaajana Minna Huunonen.
Ilmoittautumiset: info@allergiaturku.com tai puh. 040 541 3310. Hinta 10€ jäsenet ja 12€ ei-jäsen.
Maksu Lounais-Suomen Allergia- ja Astmayhdistyksen tilille FI12 5711 6120 0407 83 maksuviite: 2303255.
ArkkitehTour kulttuurikuntoilureitti kävellen
Ke 19.4.23 klo 18
Tavataan klo 18 Kauppatorilla. Säänmukainen varustus, vetäjänä fysioterapeutti Hanna Pihlajamaa
Ilmoittautumiset: info@allergiaturku.com tai puh. 040 541 3310
Opastettu linturetki Raisionlahdelle
To 20.4.2023 klo 18-20
Kokoontuminen lintutornin luona. Kiikareille on käyttöä. Omat eväät harkinnan mukaan. Lisätietoja Seppo Pekkala puh. 045 113 0047.
Liikkuen hyvää sydämelle- Unelmien liikuntapäivä
Su 7.5.2023 klo 13-15 vietämme unelmien liikuntapäivää yhteistyössä Varsinais-Suomen Sydänpiirin, Turun amk:n terveydenhoitajaopiskelijat ja Turun Ladun kanssa Littoisten järven maisemissa.
Tarkemmat tiedot lähempänä tapahtumaa FB ja kotisivuilla.
Tulossa kesällä
Kuralan Kylänmäki-retkipäivä
Vetäjänä Jukka Reiniharju